Estudo mostra em quanto tempo risco cardiovascular cai em ex-fumantes

Tabagismo é um dos principais fatores de risco evitáveis para infarto e AVC. Saiba quanto tempo sem fumar é preciso para evitá-los

Fumar aumenta os riscos de doenças como câncer, infarto e AVC devido à nicotina presente no cigarro, que estreita as artérias e sobrecarrega o coração. 

Deixar de fumar é a medida mais eficaz para preservar a saúde cardíaca. 

No entanto, estudos mostram que cigarros eletrônicos, apesar de serem populares, são perigosos para a saúde, contendo metais pesados e sendo uma porta de entrada para jovens na nicotina. 

A recuperação do sistema cardiovascular para fumantes leves pode ser rápida, mas para fumantes pesados, pode levar mais de 25 anos para ter um risco de doenças coronárias semelhante ao de alguém que não fuma. 

Ex-fumantes com mais de oito anos-maço devem ser tratados com um risco de doenças similares aos fumantes atuais.
 

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